どんな時も、
自分を超えることだけに集中することだ。
克己以外に成長も進化もない。

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他の子たちと、違うことが素晴らしい。
どの子も、一人ひとり全く違います。
自分をとにかく輝かせてくるのが植物たちですね。

この境地に辿り着くには、
自分以外の他人や、環境などの困難、苦境もそうですが、
そういうものに勝とうとしないことでしょう。

自分以外のものに勝とうとすることは、
他と比較することになります。

他と比較して、
自分を見ている限り、
自分を輝かせるのが、難しくなるでしょう。

困難に遭遇した場合にも、
その出来事、環境に勝とうとすると、
自分を見失うことになります。

また、自分の中でも、
勝とうとしないこと、闘わないことです。

人間の身体の健康、病もそうですが、
病と闘って、勝とうとしても、
根本的な解決にはなっていきません。

薬でいくら病を叩いても、治ることはありません。
病の根源を変えていかなければなりません。

多くの病は、思考や生活の習慣によるものですから、
その自分自身の習慣と向き合い、
克服していくことが必要なことです。

あえて言えば、
「勝つ」のではなく「克つ」ことでしょう。

どんな時でも、必要なことは、
自分自身を超えることです。

遭遇した困難や苦境を、
あなたがどう感じているか、
その思考や心を、超えることに、
チャレンジしていくことですね。

また、遭遇する苦境などの出来事は、
あなたの中に、必ず根源となる原因がありますから、
それにいかに早く気づき、
アップデートするために行動を起こせるかです。

どうぞ、常にどんな瞬間も、克つのは、克服するのは、
超えていくものは、あなたの中にあることを肝に銘じて、
ぜひ、自分自身を超えることを愉しんでください。

自分を超えることが、すなわち進化、成長することですね。

自分を超えていくことができれば、
遭遇した出来事は、必ず越えていけます。

いつも自分自身と向き合うことだとわかっていれば、
無用なストレスを溜めることも、
神経をすり減らすことも少なくなりますよ。

そして、とても楽しいことです。

克己を体得したあなたには、
愉しいだけの一日になりますね。
今日も存分にお愉しみください！

（浜本哲治）