習慣の変更は、変えようとして
心の中でクローズアップして、増幅させずに、
実現を強く願う夢にフォーカスして
アップデートしていくことだ。

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それまで、共に過ごした時間が長いと、
どうしても、断ち切れない想いがあって、
習慣やそれまでやってきたことを、
離れられないことがあります。

これは、夢の実現の大きな足枷になることも、
多いものですね。

頭では分かっていても、
手放せない、過去にしてしまいたい習慣などは、
手放そうとするよりも、
新たに目指す夢や習慣で、
アップデートしていくことでしょう。

習慣は特に強固ですから、
心をそこにフォーカスしていると、
そのエネルギーはどんどん増幅されます。

中傷などが、相手にしなければ、
威力を失うのと同じように、
心の中でクローズアップしないことです。

思いや心を向けたものを、
実現しようと、働いていくのが、
人間の脳ですから。

心をどこに向けるかは、
とても大切なことですね。

どうしても実現したい夢があるなら、
分かっているけど、出来ない、止められない、
と立ち止まっているわけにはいきませんね。

その夢を実現するために、
懸命に、必要なことだけに心を向けて、
チャレンジしていくことです。

そうすることで、
いつの間にか、習慣などもアップデートされていきます。

どうぞ、あなたの夢を、希望や淡い期待ではなく、
どうしても実現したいものにしていってください。

行動は、強い思いに導かれます。

その思いの力を活用するには、
思いを向けるものを絞り込んでいくことです。

限られた時間の中で出来る、
本当に重要なことは、それほど多くはありません。

エネルギーが分散していると、
これまでの習慣や過去の思いに、
行動が囚われてしまいます。

心が向いた方に、
あなたの全てが動き出すことを感じられる、
今日も素晴らしい一日になりますね！

（浜本哲治）