夏越しをしたプリムラ・ジュリアンが咲いてきました。

おはようございます。
冬らしい朝になりました。
目覚めはもちろんのこと、色んなところが覚醒するような、
冬の空気は、とても心地良いですね。
今日も、覚醒を存分に味わってください。^^

外国郵便の日
1875(明治8)年のこの日、
横浜郵便局で外国郵便の開業式が行われた。
それまでは、横浜の外国人居留地にあった
アメリカの郵便局が外国郵便の業務を行っていたが、
これを廃止して、日本政府が業務を行うこととした。
イヤホンの日
イヤホンナビが制定。
いつでも気軽に音楽を聴ける道具として、
「イ(1)ヤ(8)ホン」の語呂合せでこの日を記念日とした。
平成スタートの日
1989(昭和64)年1月7日の朝の昭和天皇の崩御を受けて、
7日午後の臨時閣議で次の元号を「平成」と決定し、
翌8日から新しい元号がスタートした。
「平成」は最初の年号「大化」以来247番目の元号で、
初めて政令により新元号が定められた。
勝負事の日
「一か八かの勝負」から。
ロックの日
1935(昭和10)年にエルヴィス・プレスリーが、
1947(昭和22)年にデビッド・ボウイが生まれた日。
これとは別に、語呂合せから6月9日も
「ロックの日」になっている。
正月事納め
初薬師
毎月8日は薬師如来の縁日で、
1年最初の縁日は「初薬師」と呼ばれている。

今年もたくさんのジュリアンに来てもらっていますが、
この子は、夏の暑さに弱いジュリアンの中で、
夏越ししてきてくれた子です。

今年来てくれた子と、一緒に、
楽しそうに咲いてくれました。

寒い季節に、色とりどりの花を咲かせ、
楽しませてくれる、多年草のジュリアン。
根付いてくれると嬉しいですね。

「永続する愛情」「富貴」「神秘な心」
「運命を開く」「可憐」「うぬぼれ」
「幼い恋」「美の秘密」

「青春の喜びと悲しみ」「可憐」「美の秘密」
「永続する愛情」「若き日の躍動と輝き」
「快活」「運命を開く」「開運」

夏越しをしたプリムラ・ジュリアンが咲いてきました。

クオリティの高い、パフォーマンスを引き出すにも、
心身の機能をハイレベルで保つにも、
とても重要なことが、
力まないこと、力を抜くことです。

特に寒い季節には、その寒さゆえに、
思わず身体に力が入ってしまうことが、
多くなりますね。

これは、力みを感じること、
そして、力を抜くことを実践していく、
大きなチャンスでもあります。

身体の暖かさなどは、
力が抜けた状態ほど感じられることですから、
この季節は、常に身体の色んなところに、
力みがないか、力が無駄に入っているところはないかと、
意識的に感じてみるといいでしょう。

そして、脱力する感覚を掴み、
無意識にそうできるように、
繰り返しインプットしていくことですね。

そして、ついつい環境の影響で、
力んでしまうことは、力みに限らず、
醸し出されるエネルギー全般に言えることですから、
癖などを含めて、感じて、
軌道修正していくことが、常に必要ですね。

どうぞ、今日も、
力みを感じるのに、最適な季節に、
心身の不自然な力みを感じると同時に、
醸し出される、不自然なエネルギーも感じてみてください。

筋肉などが弛緩している、
暖かい、暑い季節には、
感じられないものを、感じ取れるはずです。

そして、それらの囚われを手放すために、
寒さで固まった緊張をほぐすように、
固執を手放していってください。

また、心身の緊張も、
一度弛緩させたからといって、
その後ずっと弛緩できているわけではないように、
囚われも、一度手放しても、
何度でも固執してしまうものですから、
繰り返し、気づき、気づかせてもらい、
手放していくことが重要ですね。

緊張や囚われから、
解放されるほどに、本領を発揮する
あなたの素晴らしい才能を感じられる、
素敵な今日になっていきますね。

弛緩と解放を、存分に味わいお愉しみください！^^

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