自然がいちばん、人間に元気、エネルギーを、
与えてくれますから、
季節は感じ、楽しんだ方がいいですね。

人間界で受けたストレスなどで、
乱れたエネルギーも、植物たちが、
チューニングしてくれます。

潜在意識、能力に、
アクセスしやすい脳の状態にも、
植物たちは整えてくれます。

自然に触れずに、過ごすことは、
本当にもったいないことですね。

日々、夢へのチャレンジに取り組んで、
能力を高めようとしていますから、
自然にエネルギーをもらったり、
調整してもらうことは、
そのチャレンジの、重要な一部と言えます。

これは、ぜひ取り入れてくださいね。

そして、あなたの能力を、どんどん高め、
最高のチャレンジが、日々できるような、
脳の状態にしていくには、
睡眠が、日中の行動のチャレンジと、
同等以上に大切なものです。

肉体的にも、脳の中でも、
熟成されていくのが、睡眠時間です。

ただ疲れを取るためだけに、
睡眠が必要な訳ではありません。

多くの細胞が生まれ代わり、
インプットされた情報が、
あなたのチャレンジに必要な状態に、
整理、融合されていくのが、
睡眠時間帯ですね。

良質な睡眠も、
間違いなく、あなたの夢への、
貴重なチャレンジの一部です。

最高の睡眠を得るには、
日中のストレスを睡眠に
持ち込まないことです。

思考を手放して、眠りに落ちることですね。

私の開発した、波動トレーニングも、
良質な睡眠のお役に立てますので、
どうぞ、有効に活用してください。

• 波動トレーニング
  
  

人間は、多くの時間を睡眠に費やします。
この時間は、意識はありませんが、
どれだけ、良い時間を過ごせるかで、
夢へのチャレンジに差が出てくるのは、
間違いのないことですね。

良い睡眠がとれるほどに、
目覚めの時の閃きも多くなってきて、
楽しみな朝が迎えられます。

どうぞ、今日のことは、今日で手放して、
生まれ代わりの睡眠に入ってください。

明日は、心身ともに、
新しいあなたで、またチャレンジですね！

素晴らしい睡眠が、
素敵な明日を連れてきてくれますね！

（浜本哲治）

• シリーズ電子書籍　好評配信中です！
  成功法則シリーズ（ゴマブックス）配信一覧
  
  
• 浜本哲治の著作一覧
  
  
• 成功法則一覧　No.573（3-12-3）