脳のシンプルなメカニズムは、
しっかりと体感していくことだ。
ほんのわずかな違いで、
別世界を垣間見られるのが、
自然界の妙である。
<823>
辛い過去も、楽しい過去も、
消すことはできませんから、
囚われることなく、置いていくことです。
囚われは、思考の領域ですので、
ただでさえ、一時にはひとつのことしか考えられない、
人間の脳には、囚われが多くなることは、
未来へ進んでいく速度もエネルギーも低下していきます。
思考で考えなくても、その体験から、
必要なことは、あなたの脳は学んでいます。
囚われは、手放そうとするほどに、
思考をそれに向けることになりますから、
逆効果になりますが。
まずは、脳のメカニズムをしっかり感じておくことですね。
日常の中で、自分が何を考えているのか、
どこに意識が向いているのか、
それを手放そうとすると、どういうことが起こるのかを、
検証してみると、はっきりと感じられます。
一度にひとつのことにしか、意識を向けられないことも、
思考領域は、簡単にオーバーヒートすることも、
ぜひ、体感しておいてください。
心から、何かを手放させるには、
新しい何かを掴もうとすることがいちばんです。
実際の手に持っているものを、手放すことを考えても、
持っているものを手放そうとすると、
色々とその物に関する想い出などが浮かんで、
簡単に手放すことができなくなりますが。
今持っているものより、手にしたいと思うものが現れれば、
いとも簡単に手放してしまうでしょう。
心を未来の夢に向けることが、
過去への囚われを手放す最良の方法ですね。
あなたの夢は、誰かの幸せを、
あなたの愛で実現することですから、
まさに、愛が過去を消すと言ってもいいでしょう。
しっかりした夢、はっきりした愛を持つほどに、
過去への囚われは少なくなっていきます。
どうぞ、どうしても実現したい夢と、
あなたが届ける素晴らしい愛だけに心をフォーカスして、
その実現だけを感じてください。
推進力の増した今日も、最高の一日になっていきますね。
(浜本哲治)