波状の自然のリズムを感じ、掴まえることだ。
メリハリの効いた効果的なチャレンジの大切なコツである。

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人間の能力も、その成果も、
季節の変わり目の天候のように、
浮かんだり、沈んだりしながら、
成長、進化していきます。

特に、ステップアップする直前は、
浮沈が激しくなるタイミングです。

健康やダイエット、
アスリートのお手伝いをしていても、
身体の傾向は同じです。

この波は、自然のエネルギーの波で、
どんなケースでも、こういう振幅、波はあるものです。

大切なことは、その自然の波に、
翻弄されないことですね。

人間の身体にしても、ビジネスにしても、
この自然のリズム、波の影響は必ず受けます。

結構、この波に翻弄されて、
チャレンジを諦めたり、
夢から目を離したり、小さくしたり、
してしまう人は多いものです。

様々な周期の波がありますが、
同じようにチャレンジをしていて、
成果が挙がるどころか、
マイナス方向に進んでいる感覚を、
数日間感じてしまうと。

当事者として、渦中にいると、
疑問や不安が渦巻いてくるのは、
仕方のないことでしょう。

ただ、色んなことが波状に現れることは、
自然の摂理ですから、
20：80の法則同様に、知識としてではなく、
実感、実践としてインプットしておいてください。

下降局面に差し掛かった時に、
諦めてしまうことや、
ジタバタしてしまって、
上昇のリズムや成果を崩してしまっているのを、
本当に多く見かけます。

上昇局面は、次のステージに
ジャンプアップするチャンスですから、
いつもにないアクションを起こすのは、
その時ですね。

逆をやってしまわないことです。

どうぞ、自然のリズムを、よく感じてください。
そのリズム、流れを掴んでいけば、
毎日のチャレンジにも、メリハリを持たせられます。

毎日の反復も、
画一的にするよりは、
自然のリズムに乗せた方が、
才能の磨き込み、夢の実現に効果的です。

自然のリズムを感じられることは、
予兆を掴むことにもなります。

リズミカルなチャレンジが愉しめる、
毎日になっていきますよ！

（浜本哲治）